L'ASSOCIATION

L'association Vitam' Gym existe depuis 1978. 

 

Notre association propose une activité physique et dynamique, tout en restant dans le cadre du sport santé. 

 

Notre club compte chaque année plus de 200 adhérents et adhérentes. 

 

 

LES COURS

Tout au long de la saison nous proposons des cours rythmés pour rechercher le bien être et découvrir une multitude d'actvités sportives et de loisirs ainsi que développer vos potentialités physiques : 

 

- Activités dansées

- Zumba

- LIA (Low Impact Aérobie)

- Country

- Techniques étirements

- Dépenses énergétiques

- HILO - Combo

- Step

- Fix boxing

- Circuit training

- Musculation ciblée

- Pilates

- Fit-ball

- Souplesse

 

Pour terminer la saison, nous organiserons une randonnée commune ainsi qu'un repas. 

 

Les cours sont assurés par nos animatrices : Odile et Caroline.  

Animatrices loisirs sportifs options 3 publics : adultes, enfants et séniors en contrat qualification professionnelle.